10月23日18时36分我们迎来“霜降”节气，霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡。霜降时节万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝，天气渐寒始于霜降。
霜降至，柿子红，霜降有三候，一候豺乃祭兽，豺狼开始四处奔忙巡捕猎物，并将猎物整齐摆放；二候草木黄落，美好的秋就是行走在黄叶堆积的路上，踩出吱呀吱呀的声响；三候蜇虫咸俯，虫儿蜷缩了起来
准备迎接冬的临近。
"霜叶红于二月花"，通常霜降节气过后，枫树、黄栌树等在秋霜抚慰下，漫山遍野地变成红黄色，如火似锦，壮观之极。当此时节，登高望远、赏菊也为这一节令流行的雅事。
霜降时节，燥气当令，易出现咽干、鼻干、皮肤干等"秋燥"症状，江苏德恩温馨提示可多食些生津润燥、宣肺止咳的食物，如梨子、苹果、石榴、荸荠、葡萄、萝卜、香蕉、银耳等。此时，经过霜打的柿子清甜可口，营养价值高，能抵御寒气。不过专家提醒，柿子含有大量鞣酸和果胶，不宜空腹食用，也不宜和螃蟹等海鲜一起食用。
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