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江苏德恩传统文化:今日,霜降!
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文章出处:江苏德恩 人气:177 作者:Kim 发表时间:2022-10-23 15:02:23

10月23日18时36分我们迎来“霜降”节气,霜降是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季的过渡。霜降时节万物毕成,毕入于戌,阳下入地,阴气始凝,天气渐寒始于霜降。

霜降至,柿子红,霜降有三候,一候豺乃祭兽,豺狼开始四处奔忙巡捕猎物,并将猎物整齐摆放;二候草木黄落,美好的秋就是行走在黄叶堆积的路上,踩出吱呀吱呀的声响;三候蜇虫咸俯,虫儿蜷缩了起来

准备迎接冬的临近。


"霜叶红于二月花",通常霜降节气过后,枫树、黄栌树等在秋霜抚慰下,漫山遍野地变成红黄色,如火似锦,壮观之极。当此时节,登高望远、赏菊也为这一节令流行的雅事。

霜降时节,燥气当令,易出现咽干、鼻干、皮肤干等"秋燥"症状,江苏德恩温馨提示可多食些生津润燥、宣肺止咳的食物,如梨子、苹果、石榴、荸荠、葡萄、萝卜、香蕉、银耳等。此时,经过霜打的柿子清甜可口,营养价值高,能抵御寒气。不过专家提醒,柿子含有大量鞣酸和果胶,不宜空腹食用,也不宜和螃蟹等海鲜一起食用。


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